kolmapäev, 15. veebruar 2012

Talv jätkub

Peale Soomes käiku võtsin mõnda aega rahulikult, korralik külmalaine tõmbas ka oma piduri ja nõnda käisin üsna palju pallitrennides. Vahelduseks väga tore, annab just emotsionaalselt väga palju juurde.
EMV SO läks väga imelikult. Kui esimene päev oli ikka totaalne läbikukkumine, siis tavarajal oli tunne juba parem. Siiski-siiski tegin omad lollused ära, mis tipnes teise ringi alguses ühendusjoonte ristide segi ajamisega ja vale pidi sõitmisega - loll mis loll :) Noh, mis seal ikka. Kõvasti andis tunda ka see, et see oli olude kiuste mul alles talvel esimene start. Jah, esimene, nii halb kui see ka ei kõla. Rõõmustav on see, et vähemalt tervise olen hetkel korda saanud ja enesetunne on jälle inimlik. Gut!
Järgmine nädal algab jungade suusa-o MM, tore! Tegin täna kontrolltreeningu Pirital:
2*7.2 km
Aeg: 44.57
Libisemine: Keskmine või pigem hea
Enesetunne: OK
Siit saab edasi minna.

kolmapäev, 1. veebruar 2012

Polaarjoone taga

Väike treeningcamp Levil üldjoontes õnnestus hästi. Uued rajad ja tundmatu maastik andsid hea emotsiooni ja motivatsiooni oli trenni teha ja suusatamist nautida. Natuke paha oli see, et tsipa külm oli, kõige soojem hetk oligi kusagil -15 peal, üldjuhul pidi sellest veel kargema ilmaga leppima. Mulle see väga kontimööda pole, sest väga külm ja ülikuum ilm pole kunagi sobinud. Natuke võimendas külmakraade ka vali tuul, õnneks metsa vahel oli hea mõnus kahida. Pisut murelikuks tegi enda halb enesetunne, mis vahelduva eduga oli terve Levil oleku aja. Ilmselgelt on jaanuari nadi algus oma tugeva jälje jätnud ja uuesti hea hoo saavutamine võtab pisut aega. Usun, et paar kergemat päeva peaks jällegi parema tunda tagasi tooma. Eks näis, hope the best!

5 laagripäeva, 10 trenni; 200km; 17h – selline harju keskmine, aga nagu ütleb hea sõber Lauri Malsroos – „Meeldis!“

Tänane kolmapäevane trenn Intsikurmus: Liigne Kangutamine.