Sport nõrku ei salli

Aga mina olen nõrk. Pidevalt vaevlen igasuguste hädade käes. Nüüd on siis kord sääre luuümbrise põletikul. Kui hästi meenutada, siis kusagil detsembri keskel tundsin esimest korda joostes valu, aga ei pööranud sellele suurt tähelepanu, sest spordimehel ikka ju kusagilt alati valutab. Aga kui peale pooletunnist sörki tuleb rajalt ära tulla, ja koju longates tekib trepist ülessaamisel raskusi, siis ilmselt pole enam tegu pisiprobleemiga.

Imelik on see, et "luukas" vaevab tihti just jooksjaid, aga sinna kategooriasse ma ennast küll kuidagi liigitada ei saa. Jooksutunde võib ühekäe sõrmedel üles lugeda, ja enamus neist on rahulikud trennid pehmes ja kohevas lumes, mitte tempokrossid asfaldil. Aga noh, eks seal võib teisi põhjuseid ka olla.

Natukene ajalugu sirvides tuleb meelde palju erinevaid hädasid, millega olen pidanud võitlema. Meenub valutav kand aastast 2006, mis jälitas mind terve aasta - jooksmine väga raskendatud; korra aastas ikka hakkavad põlved valutama, seda just joostes; alates sellest ajast, kui rattasporti tõsisemalt tegema hakkasin, on selg kohati streikima hakanud, nt rasketel rattamaratonidel peale kahte tundi pingutust on valu kannatamatuks muutunud. Seda viga olen püüdnud talvel ettevalmistuse käigus ennetada püüdnud, tehes erinevaid jõu- ja venitusharjutusi seljale, ja olukord on paremaks läinud! ; eelmine kevad pikal rattatrennil hakkas parema põlve mingi X külje Y osa valulikuks muutuma, ja sama probleem saatis mind mitu kuud, aga siiski aja möödudes hääbus; ning kui siia lisada eelmine sügis, mis tervikuna oli üks hunnik õnnetust, siis saab päris korraliku loetelu. Pluss siis veel haigused, mida ikka aastas nii 4-5 korda ette tuleb.

Ühesõnaga: NÕRK olen

Sai nüüd selline hädaldav tekst, aga tegelikult pole hullu. Suusatada veel tänase seisuga saan, ja ehk kui lumi veel selle aastanumbri sees ära sulab, siis rattaga peaks ka sõita saama. Ja kui läheb väga hästi, siis natukene võin isegi jõusaali piiiluda ja ujulat külastada, ning loomulikult korralik saun käib alati asja juurde.

Täna rohkem ei liiguta.

Detsember

Korralik mahu kuu, puhast trenniaega kogunes 58 tundi. Natuke rohkem kui plaanitud, nii et võib igati rahule jääda. Enamuses suusatamist, aga sai ka joosta, jõusaalis käia, siseruumides ratast sõita, ja igasugu erinevaid pallimänge mõnuga mängida.

Miinuspoolele võib kanda täiesti olematu kaarditrenni, aga selle vea saab loodetavasti uue aasta alguses kohe ära parandada.

Vahepeal kaduma kippunud motivatsiooni olen kusagilt üles korjanud, praegu tuleb ainult tuld anda.

Väike plaan on proovida ka uusi võistlusi - nt Sise-o, Wattbike, Estoloppet, Tartu Maraton.

Järgmine võistlus - Põlva MV SO